とさ旬レシピ

ピーマンとそばのサラダ

ピーマンとそばのサラダ材料】(2人前)
ピーマン・・・3個 カラーピーマン・・・3個 そば・・・2人前分 ごまドレッシング・・・適量 七味唐辛子・ごま・・・適量

  1. ピーマンとカラーピーマンを千切りにし、お湯でさっとゆがく。
  2. そばは記載しているゆで方で茹でておく。
  3. ピーマンとそばを合わせ、ごまドレッシングで和える。
  4. 七味唐辛子とごまはお好みでかけて、出来あがり!

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